Tag Archives: kiểm soát cân nặng

Thói Quen Tránh Tăng Cân Cho Dân Công Sở

Dân văn phòng thường làm việc 8 tiếng mỗi ngày. Ngồi trong thời gian dài không tập thể dục sẽ làm tăng nguy cơ tử vong sớm. Đôi khi, công việc căng thẳng khiến dân văn phòng ăn nhiều hơn theo cảm xúc, điều này góp phần làm tăng cân nhanh. Tuy nhiên, có nhiều […]